Duduk Terlalu Lama Bisa Pengaruhi Kesehatan Lho

Pengenalan Dalam kehidupan modern saat ini, banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam dalam posisi duduk. Aktivitas seperti bekerja di depan komputer, menonton televisi, atau menggunakan gadget dapat membuat seseorang terjebak dalam pola duduk yang berkepanjangan. Namun, banyak penelitian menunjukkan bahwa duduk terlalu lama dapat berdampak negatif pada kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi mengapa duduk…