Buah yang Mengandung Kalium
Buah yang Mengandung Kalium ini merupakan mineral penting yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk menjaga keseimbangan cairan, membantu transmisi saraf, dan mendukung kontraksi otot. Asupan kalium yang cukup juga penting untuk mengatur tekanan darah. Meskipun kalium dapat ditemukan dalam berbagai jenis makanan, buah-buahan adalah salah satu sumber terbaik dan paling lezat untuk memenuhi kebutuhan…